Søvnskolen

Jeg og min kollega Anders Bakke-Lorentzen har invitert inn Hans Holter Solhjell for å holde kurset Søvnskolen. Solhjell driver virksomhet i Majorstuehuset, du kan lese mer om han på oppmerksombevegelse.no.

Søvnskolen holdes fredag 31. mars kl 11.00 - 15. 00. Det er et kurs som hjelper deg noen steg på veien for å kunne sovne lettere, sove mer og dypere, handtere stress bedre og dermed ha mer overskudd i hverdagen.

Kurset er aktuelt både om du har hatt langvarige og alvorlige søvneproblemer, eller bare ønsker å optimalisere søvnen din for å prestere bedre i hverdagen.

Prisen er kr 1200, men dersom du er student eller trygdet, er prisen kr 900.

Påmelding er til meg.